Di mana stamina?

Stamina
The ability to sustain prolonged physical or mental effort
Staying power

Makna
Jika anda mampu berlari/bersenam dalam masa yang lama , boleh angkat barang yang berat dan pindahkan ke tempat yang jauh dll, maknanya anda ada stamina. Ada ketahanan fizikal

Atau boleh jugak guna untuk rujuk kepada otak. Guna otak untuk jangka masa yang lama menyelesaikan masalah. Macam selesaikan puzzle.Ya, mental stamina.  Kalau baru buat puzzle sikit , lepas tu lempar puzzle tu..kurang mental stamina la tu.

Pancit
Kurang stamina sekarang!
Bersenam lama sikit mulalah tercungap2.
Habis tu macam mana nak fit?
Kalau dulu boleh lari satu padang banyak kali..
sekarang boleh keliling meja ping pong je kot.

Usaha
Okay..kena usaha lagi ni. Tingkatkan stamina untuk tahun 2015.
Fizikal dan mental!
Jom :)
Idola! Kiwi Pair
Hamish Bond/ Eric Murray
Best rowers EVER!

Rowing
Teringat zaman training dulu...
Stamina memang tip top.... sekarang? mahu pengsan kalau rowing.

Catat Ulasan